Сдача экзаменов. Что для Вас означают эти слова? Проверка... испытание... удача... успех... выпусконой... аттестат... свобода...

Редко у кого из учащихся, их родителей и педагогов не бывает тревог по этому поводу. Конечно же, экзамен - дело ответственное. Но разве жизнь сама по себе,год за годом, день за днем, не является делом ответственным?!

Сколько выборов и решений мы принимаем ежедневно. И все они так или иначе влияют на наше Завтра. Как не вспомнить слова Н.А.Островского "Самое дорогое у человека — это жизнь. Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно стыдно за бесцельно прожитые годы..." 

Поэтому, помните что:

1. Лучшее средство от экзаменационной тревоги - это хорошая предметная подготовка! (не перед экзаменом, а в течение учебного года). 
2. Свой организм к работе в стрессовых условиях нужно готовить заранее!!! Ресурсы человеческого организма, к сожалению, ограничены. Заведомо подумайте о своём запасе прочности!

 О.В. 

Материалы по психологическому сопровождению подготовки учащихся к экзаменам и ответственным контрольным работам

ПРЕЗЕНТАЦИИ К РАЗВИВАЮЩИМ ЗАНЯТИЯМ И КЛАССНЫМ ЧАСАМ 

	За месяц до ЕГЭ: советы психолога учащимся, родителям, педагогам, (PDF; 1,25 МБ) Презентация для учащихся 11 классов, родителей и педагогов; 18 слайдов Рекомендую к использованию классным руководителям, психологам, педагогам-предметникам.
	Профилактика нарушений учащимися установленного порядка проведения ЕГЭ, (PDF; 1,67 МБ) Презентация для учащихся 11 классов, 19 слайдов Рекомендую к использованию классным руководителям, психологам, педагогам-предметникам.
	Психологическая подготовка учащихся к экзаменам, (PDF; 927КБ)    Презентация для учащихся 9-11 классов, 32 слайда   Рекомендую к использованию классным руководителям и психологам.
	Психологическая уравновешенность и пути формирования, (pptx; 554 КБ)   духовного здоровья   Презентация для учащихся 9-11 классов, 29 слайдов   Рекомендую к использованию психологам.
	Психологическое сопровождение подготовки к ЕГЭ, (pptx; 127КБ) Презентация для учащихся (анализ трудностей) 11 классов, 11 слайдов Рекомендую к использованию классным руководителям и психологам.

РЕКОМЕНДАЦИИ И ПАМЯТКИ

Учащимся:

• Десять сайтов с видеолекциями для самообразования >>>
• Обращение к учащимся выпускных классов! (PDF; 711КБ)
• Как подготовить себя к экзаменам? (PDF; 437КБ)
• Как подготовиться к сдаче экзаменов, (PDF; 403КБ)
• Как психологически подготовить себя к ЕГЭ, (docx; 41.3КБ)
• Как готовиться к ЕГЭ (алгоритм работы с тестами), (PDF; 513КБ)
• Как вести себя на экзамене, (PDF; 492КБ)
• Брошюра: Готовимся к ЕГЭ, (docx; 109КБ)